体のケア 今更?お酢が我が家のブームに

今更ながら、飲む酢が、我が家できています。

 

きっかけは相方さんの健康診断の結果でした。

【け】健康診断行った方がいいよ・・・?

何やら、あちこち問題ありのようで、まずは食生活で体によさそうなものを継続しようと、近所のドラッグストアで何種類か買ってきて、飲んでみたところ、続けれるだろうということで、こちらを購入。

 

 薄目にしていることもあり、鼻にツーンとした感じがなく、特に炭酸で割って飲むのがお勧め。今回追加で、

ミツカン ビネグイット黒酢ざくろミックス(6倍濃縮タイプ) 1000ml

ミツカン ビネグイットりんご酢マンゴーミックス(6倍濃縮タイプ) 1000mlもk

も定期便で購入することにしました。今なら定期購入3点で15%オフのようでおすすめです。

 

それとは別に相方さんはスーパーフードって言われているチアシードを始めたようで、食べ始めて便秘が治って快調らしく、今回追加注文したようです。

 

これらの体にいいと言われている食べ物ですが、何事も適量が大切で、そればっかりにならないように気をつけようと思う。