体のケア 今更？お酢が我が家のブームに

今更ながら、飲む酢が、我が家できています。

きっかけは相方さんの健康診断の結果でした。

何やら、あちこち問題ありのようで、まずは食生活で体によさそうなものを継続しようと、近所のドラッグストアで何種類か買ってきて、飲んでみたところ、続けれるだろうということで、こちらを購入。

ミツカン ビネグイット黒酢ぶどう&ベリーミックス(6倍濃縮タイプ) 1000ml

 薄目にしていることもあり、鼻にツーンとした感じがなく、特に炭酸で割って飲むのがお勧め。今回追加で、

ミツカン ビネグイット黒酢ざくろミックス(6倍濃縮タイプ) 1000ml

ミツカン ビネグイットりんご酢マンゴーミックス(6倍濃縮タイプ) 1000mlもｋ

も定期便で購入することにしました。今なら定期購入3点で１５％オフのようでおすすめです。

それとは別に相方さんはスーパーフードって言われているチアシードを始めたようで、食べ始めて便秘が治って快調らしく、今回追加注文したようです。

奇跡のスーパーフード チアシード 250g(有機栽培) [高品質管理 蒸気殺菌／残留農薬検査済]

これらの体にいいと言われている食べ物ですが、何事も適量が大切で、そればっかりにならないように気をつけようと思う。

SBIの資産形成応援キャンペーンに参加

３月２２日までに最初の買い付けというこで、 「積立」or「GARS」コースから選べる資産形成応援キャンペーンに「積立」をすることにしました。

この手のキャンペーンには定期的にあり、値動きが少ない日本債券のインデックス投信が対象になっていることが多いので、その時だけ積立して期間が終了したところで積立停止、売却可能なため、ちょくちょく利用しています。

日本債券のインデックス投信がマイナス金利以降大幅に上昇しており、2か月後の変動が気になるところで、今回も利用するかどうか正直迷いましたが、先のことを考えてわからないからインデックス投信を購入しているのであって、今回も積み立てることにしました。

今回は、三井住友トラスト・アセットマネジメントの２６本の投信を

　設定期間：2016/2/22（月）～2016/3/22（火）
　約定期間：2016/2/23（火）～2016/5/23（月）

積立するか、三井住友TAM　GARSファンドを２０万円購入するかが条件であり、GARSファンドは見送り、

　三井住友TAM－SMT国内債券インデックス・オープン

を積立設定する。

あとは果報は寝て待て。。というこうとで。

リコール

うちの車は2004年製のカローラランクス。社会人一年目の秋に購入したもので、12年目になます。これまで2度ほどリコールを受けていたが、今回は、前回リコールで点検した箇所の部品交換が必要だということで、リコールの案内が届きました。

安全にかかわる部品ということでリコールが発生すること自体は問題ないと思うが、同じ部品が再度リコールってのはどういう品質管理が残念なことになってるなと思う。行くが面倒だし、作業時間も結構かかるので、次回の点検かオイル交換時に合わせて依頼だろうな。

来年の車検と消費税が１０％になる前に買換えかな？ということで、次期車種を検討することに。身内にトヨタ関係者がいることもあり、選択肢はあまりなく、

　・スライドドア

　・7人乗り

を条件に検討したすると、家の周辺道路が狭いこともあり、3ナンバーのミニバンと、全長が長いノア・ボクシー系が候補から外れ、デザインを無視したらシエンタハイブリッドが候補に。

見た目は好き嫌いがあるから、これはこれで・・ありな人もいるんだろうし、乗ってれば見えないけどさ、ファミリー向けならもう少し無難なデザインにならなかったのかなぁ。

確定申告した住宅ローンの還付

先月提出した住宅ローン確定申告ですが、昨日振り込み通知書が郵送されてきました。こんなに早く振り込まれるとは思っていなかったので、差出人が国税資金支払命令官〇〇税務署長？！にちょっと驚き、焦り（身に覚えはありませんが）

早速、入金先のゆうちょ銀行の口座をネットで確認したところ、無事にローンの１％分が入金されていました。

さーて使い道は。。。固定資産税の支払いでほぼ消えるなぁ。

ガチョウの羽を買いに行く

我家は、子供二人がまだ小さいので、シングルベッド3台を並べて川の字で寝ています。

子供はベビー布団で使っていた布団が2組あるので、まだそのまま使っているが、最近大人の大きな布団で寝るのが楽しいようで、上のお姉ちゃんが布団を買ってくれと言いだしたので、そのうち必要になるので、羽毛布団を買いに行ってみた。

選ぶ基準が分からないので、買えそうな範囲のものを調べてみた。

羽にもいろいろ種類があり、大きく分けると

　・あひる

　・がちょう

に分けれら、ガチョウのほうがグレードが高いようだ。（一部例外アリ）

理由は、体が大きいガチョウのほうが羽が大きく嵩だがになり、保温性が優れている（空気を多く含めるので）。また、あひるは雑食のため、羽の匂いがきつく、がちょうは草食のため、匂いがないとのこと。

今自分が使っている羽毛布団はお値段以上の店で買った当初、匂いがきつくて暫く寝れなかった・・・な。そんなわけで、今回はガチョウから選ぶこととする。

実際にお値段見るとガチョウはアヒルの倍近くするので、アヒルのするか・・・と思ってしまう。

相方さんとも相談した結果、今回は私用の羽毛布団を買って、子供達に私のそのまま使う。２・３年後に子供用で買い換えることとなり、意図せず自分用の新しい羽毛布団を買うことに。

最終的に購入したのは、ロマンス小杉のポーランド産ホワイトグース、ダウン率９３％、ダウンパワー400ｃｍ３/ｇ

今のお値段以上の布団比べて、匂いもなく、ふっくら（新品なので当然だ）１週間寝てみたが、寝心地の違いはわからなかった・・・。まっそんなもんか。

今日のうどん 大島うどん（旧馬渕うどん）

うどん県の住人だからと言って毎日のようにうどんを食べるわけではないが、週一では食べているかなぁ・・・お昼の弁当をやめれば週４ぐらいで食べに行きそうだが。

本日は大島うどん（旧馬渕うどん）へ行きました。

行く前は、馬渕うどんだと思って行ったものの、看板が大島うどんに変わっていた・・・いつの間、店の前に変わったことを張り紙までしてる。

１１時半過ぎに到着したので、あまり並ぶこともなく店内に入って食べることができ、前の味は忘れたが、細麺でダシは薄目で親しみやすい味でした。

帰るときには、駐車場待ちの渋滞まで発生してました。

住宅ローン控除を手続きする

これまで確定申告は、会社の年末調整で完了しており、個人で手続きするなんて面倒なイメージしかなかったのだけど、2015年度はそうも言っていられず、住宅ローン控除のため、確定申告の書類を作成・提出しました。

 確定申告ネタは、年明けてからネットで色々と公開されてくるので、確定申告　住宅ローンで検索すると参考になるサイトがあっちこっちにあるので、少し調べれば手続きのやり方は理解できる・・・面倒なことには違いない。

住宅ローン控除を受けるには、超大雑把に書くと

　・所得が3,000万円以下であること

　・返済期間が10年以上の住宅ローンであること

など一定の条件を満たしている必要があり、申告することでローン残高の１％に当たる税金が還ってくる（平成27年に家を買った場合）ので、やるしかないでしょう（やらない人はいないか）

必要書類は、国税庁のウェブサイトで会社員は確定申告書（A）なるものを（これが書いている意味が分かりにくい）書類を作成し、

　・住民票の写し

　・建物登記事項証明（土地をローンで購入していないため）

　・建物の請負契約書

　・源泉徴収票

　・住宅ローンの残高証明書

を添付書類としてつける。確定申告書（A）は30分もあれば作成できるが、出来上がった書類に問題ないか確認する術がない。

とりあえず期限まで時間があるうちに窓口もっていくのが無難だろうということで、相方さんに仕事の都合を確認して、休みが取れそうな日に行ってもらうことにする。（作成した人が行くほうがいいんだろうなぁ・・・）

窓口は思ったより混んでなかったようで（過去に医療控除で行ったときに比べたら）書類もあっさり受理されて、確定申告は終わりました。